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Ernährung - Bewegung - Entspannung

 

 

 

 Meine Beratungsangebote
- individuelle ganzheitliche Ernährungsberatung
  für Erwachsene, Jugendliche und Kinder
- Gewichtsreduzierung
- Nahrungsergänzung
- Säure - Basen Ausgleich
- Wellnessmassagen
- Baby - Massage Kurse
- Bewegungsprogramme
 
"Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt,
wird eines Tages sehr viel Zeit für seine Krankheiten opfern müssen!"
( Pfarrer Sebastian Kneipp )

 

Ernährung

Individuelle ganzheitliche Ernährungsberatung für Erwachsene, Senioren, Jugendliche und Kinder.

Unter berücksichtigung Ihrer individuellen Konstitution und persönlichen Gewohnheiten, erstelle ich ein für Sie passendes Ernährungskonzept und berate Sie bei den praktischen Umsetzungsmöglichkeiten.

 

Mein Beratungsangebot umfasst u.a.:

- gesunde Ernährungsformen

- Ernährung bei Unter- oder Übergewicht ohne Jo-Jo Effekt

- Ernährung von Säuglingen, Kleinkindern, Kindern und Jugendlichen

- Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit

- Ernährung für Sportler

- Säure - Basen Ausgleich

- Ernährung bei Allergien, Cellulite u.v.m.

 

Bewegung

 

Körperliche Bewgung, reichlich Trinken und eine ausgewogene Ernährung gehören zusammen.

Bewegung hält den Kreislauf auf Trab und macht wiederstandsfähiger gegen Krankheiten. Außerdem kurbelt Sport den Energieverbrauch an und baut Stress ab.  Gerne unterstütze ich Sie dabei, das für Sie passende Bewegungsprogramm zu finden.

 

Baby - Massage Kurse

Die Baby - Massage nach Leboyer, ist eine wunderbare Möglichkeit zur Aufnahme des Körperkontaktes zwischen Mutter und Baby und trägt zur Entspannung und Entwicklung des Empfindungsvermögens bei.

"Berührt, gestreichelt und massiert zu werden, das ist Nahrung für das Kind.

Nahrung die genauso wichtig ist, wie Mineralien, Vitamine und Proteine."

( Frederick Leboyer )

Für nähere Infprmationen und aktuelle Kurstermine stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

02634 - 30 10 000

 

Entspannung

- verschiedene Entspannungsmassagen

- AromErgy - Massage

- Kräuterstempelmassage

- Schokoladenmassage

- Salz - Basen Peeling

- Kaffe - Peeling

Außerdem

- Salz - Basen Gesichtsmaske

- Salz - Basen Fußbad

 

Energetix Magnetschmuck, Jentschura Produkte